Jsem internetový magazín pro všechny, kteří mají rádi čtení se sportovní tématikou.

jaké téma to bude dnes?

Trénink
Děti a sport
Příběhy
Eventy
KST Academy
arrow icon
Radost z pohybu nad výkon
8 min. čtení
arrow icon
Trutnovská 10 – jaký byl 12. ročník
2 min. čtení
arrow icon
Trutnovská 10 - vyladění formy
4 min. čtení
arrow icon
Zdravé stravování: Inspirace ze Skandinávie
5 min. čtení

Objevuj

Projekt KST. Zdraví. Rozvoj. Sport. A další.

left arrow icon
right arrow icon
right arrow icon
Radost z pohybu nad výkon
8 min. čtení
right arrow icon
Trutnovská 10 – jaký byl 12. ročník
2 min. čtení
right arrow icon
Trutnovská 10 - vyladění formy
4 min. čtení
right arrow icon
Zdravé stravování: Inspirace ze Skandinávie
5 min. čtení
right arrow icon
Sport a rodičovství: Kompromisy a rovnováha
4 min. čtení
right arrow icon
S dětmi za dobrodružstvím
7 min. čtení
right arrow icon
Běh je nejen o vytrvalosti
3 min. čtení
right arrow icon
Příběh Jáchyma Cenka „Lyžování s Vikingy“
8 min. čtení
right arrow icon
Cyklistika: proč švihat?
4 min čtení
right arrow icon
Plávání: regenerace vs trénink
5 min čtení
right arrow icon
Trutnovská 10 ohlédnutí a přípravy na další ročník
5 min čtení
right arrow icon
Trénink versus nemoc či zranění
7 Min Čtení
right arrow icon
Trutnovská 10 - závod, který znáte
2 Min Čtení
right arrow icon
Trénink pod kontrolou
7 Min Čtení
right arrow icon
Svět dětského tréninku
8 Min Čtení
right arrow icon
Smích a pot na trénincích v Norsku
10 Min Čtení
right arrow icon
Plánování ročního tréninkového cyklu: objem vs intenzita zatížení
12 Min Čtení
right arrow icon
Regenerujete a relaxujete dostatečně?
3 Min Čtení
right arrow icon
Příprava na Krkonošskou 70
5 min čtení
right arrow icon
Rozvoj specifických rychlostních schopností, hbitosti a koordinace
4 Min Čtení
right arrow icon
Posilování – rozvoj maximální síla vs core trénink s gumovými expandery
5 Min Čtení
right arrow icon
Nordenskiöldsloppet – 220 švédských kilometrů Jakuba Zajíce
6 Minut Čtení
right arrow icon
Nejen zdravotní benefity sportování
10 Min Čtení
right arrow icon
Kasper trutnovské kempy 2024
2 Min Čtení
right arrow icon
Kasper Trutnovské kempy 2024
3 Min Čtení
right arrow icon
KTK24 jsou za námi!
2 Min Čtení
right arrow icon
KST seminář a workshop 2024
1 Min Čtení
right arrow icon
KST Academy – jdeme vlastní cestou
7 Min Čtení
right arrow icon
KST Academy Let’s move
8 Min Čtení
right arrow icon
KST Brand - Jsme jiní a to je dobře.
2 Min Čtení
right arrow icon
Běžecká sezóna se blíží – začínáme s prvními kilometry
8 Min Čtení
right arrow icon
Běžecký trénink – od objemu k intenzitě
5 Min Čtení
right arrow icon
Jak pomoci tělu regenerovat a relaxovat? Zajděte si na masáž.
4 Min Čtení
right arrow icon
Atletická běžecká cvičení a imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích
5 Min Čtení
right arrow icon
Běhání - příprava na závod
6 Min Čtení
right arrow icon
KST Academy - tu sport baví!
3 Min Čtení